Zamanın başlangıcından beri, yemek hayatımızın bir sabiti olmuştur. Bize enerji verir, bizi sağlıklı kılar ve en önemlisi, bizi çok tutkulu bir sevişme havasına sokabilir.
Geçtiğimiz ay, müşterinizle(lerinizle) şimdiye kadarki en iyi seksi yaşamak istiyorsanız hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini söylemiştik. Tatlılar, acı biber, kahve, sarımsak ve soğan gibi birçok şeyden bahsettik. Bazı afrodizyak yiyeceklerin yardımıyla libidonuzu nasıl hızla artırabileceğinizi görme zamanı. Hem sizin hem de partneriniz(ler)iniz için harika bir şekilde işe yarayacaklar.
Bir sonraki buluşmanızda sizi sıcak ve tok tutacak en iyi önerdiğimiz yiyecekleri burada bulabilirsiniz!
Kurtarmaya gelen vitaminler
Hiçbir şey sizi iyi eski vitaminler kadar sağlıklı ve mutlu tutamaz. Hap formunda olanlar hariç. Bunları içeren yiyecekler aracılığıyla belirli vitamin seviyelerini doğal olarak artırmanız çok önemlidir.
Bu bizi sihirli kelimeye getiriyor: besinler. Bunların her gün, tüm gün sisteminizde olması gerekir. Bunlar olmadan hiçbir şeyde zirveye ulaşamazsınız, cinsel hayatınızda bile. İşte vücudunuzun en kısa sürede alması gereken en önemli besinler: E vitamini (tohumlar veya kuruyemişler), iyot, demir (kırmızı et), D vitamini (yumurta, mantar), C vitamini (örn. meyveler, çilekler), B12 vitamini (güçlendirilmiş tahıllar), magnezyum (muz, avokado) ve çinko (tam tahıllar).
Yukarıdakilerin hepsini içeren dengeli bir diyet uygularsanız, enerji dolu, daha az stresli veya yorgun hissedersiniz, dayanıklılık seviyeleriniz yüksek olur ve kan dolaşımınız en iyi durumda olur. Ayrıca, proteinlerin de çok önemli olduğunu unutmayın. Düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli bir öğün dopamin seviyenizi yükseltir. Endorfinlerle birleştiğinde, bu karışım hurmalarınızı ekstra keyifli hale getirir.
Bitter çikolata ve istiridye
Yeterince şey söylediğimizi düşünüyoruz, öyle değil mi? Muhtemelen artık bu ikisinin tek başına tüketildiğinde harika olduğunu biliyorsunuzdur. Yine de, yediklerinize daha eksantrik bir yaklaşım sergilemek isterseniz, bunları her zaman birleştirebilirsiniz. Bir erkekle veya bir kadınla birlikte olduğunuzda kadınlık organlarınızda karıncalanma hissetmeye başladığınız sürece sizi yargılamıyoruz
Bitter çikolata beyninizdeki seksi zamanlar için gerekli olan kimyasalları tetikler. Ayrıca, inanılmaz bir zevk hissetmenizi sağlayacak yüksek seviyelerde serotonin üretir. Flavonol ve arginin birleşerek Viagra hapıyla aynı etkileri yaratır.
Ayrıca istiridye ve çikolatanın vücudumuzun her santimi için her türlü sağlık faydası vardır. Bir taşla iki kuş!
Turunçgiller
Yataktaki performansınızı artırmak istiyorsanız, biraz limon, portakal veya greyfurt ne dersiniz? Daha önce de belirttiğimiz gibi, C vitamini vücudunuz için olmazsa olmazdır. Bir erkeğin sperm sağlığını artırır ve size hayatınızın libidosunu verir. Çarşafların arasında yaptığınız işe daha fazla odaklanmış hissedersiniz ve günlük stresi ortadan kaldırır.
Bal
Kabul edin, sevgilinizi balla kaplamayı ve onu yalamayı hayal ettiniz. Sizi anlıyoruz, sevgili eskortlar. Ama balın afrodizyak olmasının ardında bir sebep olduğunu biliyor muydunuz? Bu sebep “bor” olarak adlandırılır ve vücudunuzun hormon seviyelerini düzenler. Sadece bu değil, bu süper gıdanın antibakteriyel özellikleri vardır ve ihtiyacınız olduğunda size enerji verir.
Zeytinyağı
Vücudunuza biraz zeytinyağı dökme fikrinden hoşlanmıyorsanız, rezervasyonunuzdan önce birkaç zeytin yemeyi deneyin. Bu, müşterinizin kemiklerine atlayıp anında öpüşmek istemenize neden olacaktır. Erkekler de oldukça büyük ereksiyonlar yaşayacaktır.
Bu, libidoyu artırmak için en iyi yiyecekler listemizdi. Başka örnekleriniz varsa, bunları aşağıdaki yorum bölümüne ekleyebilirsiniz